FIFA 推出女性健康与表现项目：30个模块覆盖211个会员协会 FIFA Launches Female Health and Performance Project

国际足联（FIFA）于2026年6月3日正式启动”女性健康与表现项目”（Female Health and Performance Project），通过其培训中心向全部211个会员协会提供涵盖13个主题的30个教育模块。

该项目旨在填补运动科学领域长期存在的性别数据鸿沟。一项对2014年至2020年间发表于运动与运动科学期刊的5261篇研究论文的分析显示，仅有34%的研究参与者为女性，专门针对女性的研究仅占6%[1]。这意味着当前女性运动员所依赖的训练方法、恢复方案和负荷管理策略，大多建立在无法反映其生理特征的研究基础之上。

FIFA首席女足官Dame Sarai Bareman表示：“我们需要将女性健康话题常态化，并将其视为优势而非弱点。这不是弱点，而是力量。“她强调，项目目标在于打破围绕女性生理的沉默与禁忌，使教练、队医和运动员能够基于科学证据进行训练决策[1]。

模块内容分为两大板块：一是通过女性运动员视角审视的通用运动科学主题，包括睡眠优化、恢复策略、力量与体能训练；二是女性专有主题，涵盖女性生理学、月经健康追踪、孕期与产后管理、生育健康、围绝经期与更年期、盆底健康等。课程分为四个知识层级——从入门到整合级，面向从普通公众到运动专家的不同受众[1]。

该项目建立在2023年女足世界杯前支持10支国家队的试点基础之上，并于2027年巴西女足世界杯前推出。分析人士指出，这是大型体育组织首次系统性将女性生理健康纳入运动员培养体系，标志着运动医学领域对性别差异认知的范式转变。

此次推出的时机恰逢女子体育商业价值快速攀升——2023年女足世界杯全球观众超过20亿人次。将女性健康科学嵌入训练体系，不仅是科学补课，更是竞技优势的构建。